Erbjudanden | Ät bra, må bra
Category

Erbjudanden

Category

Inlägget innehåller reklam och ett unikt erbjudande för mitt kostprogram CLEAN28

Jag kommer inte att köra några nya omgångar av CLEAN28 nu i sommar. Men jag har ett riktigt bra erbjudande till dig som ändå vill köra CLEAN28. Du kan nämligen under sommaren köra CLEAN28 i din egen takt till hela 35 % rabatt. Detta är det bästa pris du någonsin kommer att få för att hänga på CLEAN28 och gäller bara denna sommar (från och med 170616-170813). Efter sommaren väntar nämligen stora förändringar för CLEAN28 då jag gör programmet ännu bättre (igen). Efter sommaren kommer nämligen CLEAN28 att vara baserat via en onlineplattform där du kommer att ha tillgång till allt som redan ingår plus nya filmer och annat utökat material. Det kommer att bli hur bra som helst! Så denna deal på CLEAN28 är verkligen en once in a life time. För att fixa en plats, maila mig på annika@cleaneatingbyannika.se.

Vad är CLEAN28?

CLEAN28 är ett kostprogram som sträcker sig över 4 veckor där kostrådgivning kombineras med mental träning. Kostråden som jag ger är till 100 % baserade på ren och naturlig mat. Inga halvfabrikat bara ren mat utan tillsatser. Vi tar även bort gluten och socker. Kosten är inspirerad av lchf och paleo.Maten kommer att ge dig en enorm energiökning, ditt sötsug kommer att dämpas och din mage kommer att vara lugn som en filbunke.

Det unika med CLEAN28 jämfört med andra liknande program är att vi även fokuserar mycket på den mentala biten. Tankarna och vår inställning. Parallellt med kosten så arbetar vi varje vecka med olika övningar (mental träning) kring vårt beteende och förhållande till mat. Jag kommer bland annat att hjälpa dig på din resa mot att förstå varför du äter den där chokladkakan även om du vet att du inte borde göra det just nu med tanke på de mål du har för dig själv. Med de verktygen i kombination med en kost som håller dig mätt, så kommer du att ge dig själv de bästa förutsättningarna för att lyckas nå dina mål.

Om du känner igen dig i något av problemen här nedanför så är CLEAN28 perfekt för dig:

  • som är trött på att behöva kämpa med ditt sötsug
  • vill gå mer energi i vardagen
  • lugna din uppblåsta och oroliga mage
  • vill ha inspiration till nyttig matlagning
  • vill få ökad kunskap om varför du äter mindre bra även om du vet vad du egentligen borde äta
  • har kilon du vill bli av med
  • har en sköldkörtel som inte fungerar optimalt
  • har svårt att bli gravid (t. ex. lider av pcos)
  • har hormonella rubbningar som du vill lindra med hjälp av kosten
  • har hudproblem så som eksem

Vad ingår i CLEAN28?

C28 är ett program med syfte att hjälpa dig att hitta till goda vanor som håller livet ut. Ingen quick fix utan vi vill ha långvariga resultat. Allt detta får du som deltagare i C28:

  • Färdig meny för 4 veckor (en low carb och en slow carb)
  • Inköpslista för menyerna
  • Recepthäfte för ytterligare inspiration med över 100 recept
  • Alla recept är näringsberäknade
  • Kosthäfte med all bakgrund till kosten
  • Hjälp med målformulering
  • Arbetsuppgifter att arbeta med under programmets gång (två varje vecka, dvs totalt 8)
  • Gemenskap i en grupp på Facebook där vi peppar och inspirerar varandra under våra veckor tillsammans.
  • Varje vecka får alla i gruppen en ny utmaning av mig att arbeta med under veckan
  • Tydliga instruktioner kring hur och varför du ska skriva matdagbok varje dag
  • Tydlig hjälp med hur du enkelt håller koll på dina portionsstorlekar utan att räkna kalorier för dig som vill slippa

Vad handlar utskicken om?

De åtta arbetsuppgifterna som du får arbeta med under CLEAN28 handlar om:

  • Nr 1: Mitt ”varför”
  • Nr 2: Undvik omedvetet ätande
  • Nr 3: Skilja på hunger och sug
  • Nr 4: Säkra din miljö
  • Nr 5: Sätt dig över dina begär
  • Nr 6: Undvik oplanerat ätande
  • Nr 7: Sluta överäta
  • Nr 8: Sluta att lura dig själv

Så här kommer CLEAN28 att funka i sommar

Under en vanlig omgång så möts vi som deltar i en sluten grupp på Facebook där jag vecka för vecka stöttar, ger råd och delar ut nya uppgifter. Därutöver har alla deltagare möjlighet att ställa sina frågor till mig via enskild rådgivning i mail-form. Det som gör att jag kan erbjuda det här fantastiska priset och 35 % rabatt i sommar är att du kommer att få tillgång till allt material direkt och kör på i egen takt. Det kommer fortfarande att finnas en grupp på Facebook för alla er som deltar i sommar där jag kommer att finnas för att rådfråga men det kommer inte att finnas möjlighet till enskild rådgivning via mail. Det kan köpas till om du verkligen vill ha det men det ingår inte i sommar-dealen utan blir då en extra anpassning.

Fördelarna är att du fortfarande har tillgång till att kontakta mig i gruppen och ingå i en gemenskap med andra som också kör CLEAN28. Du kan även arbeta med uppgifterna i din egen takt och har tillgång till gruppen från det att du väljer att hänga på till 13 augusti. Det kan alltså bli fler veckor än de vanliga 4 om du hänger på tidigt i sommar.

Vad kan du förvänta dig av CLEAN28?

Alla kroppar mår bra av riktig mat utan tillsatser. Jag har hittills inte hört någon som inte fått en lugnare mage av kosten som vi äter under C28. De allra flesta upplever även minskat sötsug och i de fall suget består så ändå ökad kraft att stå emot på grund av det mentala arbetet. För de som har viktminskning som mål så brukar resultatet bli 3-6 kg på 4 veckor vilket är fantastiska resultat.

Kommentarer från tidigare deltagare:

  • Nåt jag tycker är jättebra är att Annika bett oss sätta oss ner varje kväll och se till att vi har en plan över morgondagens kost. Åtminstone hjälper det mig massor! Jag har alltid tidigare försökt planer en hel vecka i gången men den planen håller ju nästan aldrig, det är för långt fram i mitt huvud för att jag ska få till det i praktiken. Men detta funkar mig perfekt!
  • Nu har två veckor gått, och jag är jättenöjd! Jag mår bra, humöret är stabilt, uppblåstheten i magen är borta.
  • För två veckor sen när jag vägde mig på måndagsmorgon vägde jag X, och imorse när jag vägde mig vägde jag – 3,5 kg! Riktigt nöjd måste jag säga.
  •  Jag mår väldigt bra och håller mig fortfarande till menyerna. Jag har testat diverse dieter och kostprogram tidigare där mellanmål har varit en del av programmet. En av mina större ”rädslor” är att jag skulle bli så hungrig mellan målen att det skapar ett behov som leder till överätning/hetsätning. Men jag har inte känt detta dessa två veckor! Visst har jag känt sug, men detta har jag kunnat möta med vatten och/eller tankar på varför jag gör detta för mig själv!
  • Jag är väldigt tacksam för att jag hittade dig Annika du har hjälpt mig mycket i mitt mål till ett mer balanserat liv. Jag tränar för att må bra och äter för att jag älskar mat.  
  • Redan fyra veckor avklarat och jag har faktiskt lycktas gå ner i vikt! Känns väldigt bra :)
  • Vill tacka för tiden med cleaneating, det har hjälpt mig fint! Och ja, än en gång, tusentack för alla fina recept! Jag har inte varit besviken på nåt jag testat jr receptbanken. Och jag har verkligen tagit tillfället i akt och prövat på en hel del nytt. Så tack!

CLEAN28 sommar-rea 35 % rabatt – ett erbjudande som inte kommer tillbaka

Om du har funderat på CLEAN28 så tycker jag verkligen att du ska hänga på. Detta är ett erbjudande och pris som aldrig kommer att komma tillbaka på det här sättet. Ett unikt erbjudande med andra ord. Om du har frågor eller om du redan nu vill fixa en plats så maila mig på annika@cleaneatingbyannika.se. Ange koden sommarrea för att få rabatten på 35 % som innebär att priset blir 650 kr istället för 999 kr. Varför inte hänga på ihop med en vän och gör det till en gemensam sommar-utmaning? Eftersom du kan köra på i din egen takt så blir det ingen stress utan du kör på så som passar dig bäst och jag finns där i gruppen för råd och stöttning hela sommaren. Visst hade det varit skönt att känna sig hälsosam och pigg när semester går mot sitt slut och vardagen pockar på dörren igen?

clean eating by annika

 

Close