Category

Nyhetsbrev

Category

Vi är inne på sista sommarlovsveckan här hemma och på måndag är det business as usual. Jag har så många planer inför hösten. Så mycket jag vill dela med er. Alltifrån recept till tips men även erbjudanden av olika slag. Mycket kommer att finnas här på bloggen men inte allt. En del godbitar sparar jag till er som anmält er till mina nyhetsbrev. Det är helt gratis att prenumerera och du kan när som helst avsluta ditt medlemskap. Det värsta jag vet är när inboxen fylls av strunt så jag kommer att göra allt för att bara dela riktigt bra saker mer er.

En present till dig – lär dig ett enkelt sätt att hålla koll på dina portionsstorlekar

Som en liten ”tillbaka-till-jobbet”-present så har jag satt ihop en liten guide kring det här med portionsstorlekar. Hur du kan vara trygg i att du äter lagom utifrån dina förutsättningar och mål. Att räkna kalorier och väga maten är både tråkigt och inte hållbart i längden men de här tipsen som jag lär ut är superenkla och smidiga.

Om du vill ha guiden så klickar du bara på bilden här nedanför. Då kommer du till en sida där du får ange din email och därefter får du en länk där du snabbt och enkelt kan ladda ner guiden.

Hoppas du gillar och får användning av den!portionsstorlekarclean eating by annika

Close