Tag

Dryck

Browsing
matcha latte

Känns som om jag säger det varje dag, men oj vad fort hösten kom och vad ruggigt och kallt det blev. Är nog de senaste dagarnas regn som får mig att känna mig så frusen. Varje kväll kryper jag upp i soffan med en filt, något varmt i muggen och med tända värmeljus. Ofta blir det något varmt med en klick kokosolja i. Sååå gott! Läs mer: >> 5 värmande…

Innehåller affiliate-länkar Kokosolja är något som jag alltid uppmanar mina klienter att äta dagligen om de inte redan gör det. Hälsofördelarna är många och forskning har bland annat visat att genom att äta kokosolja regelbundet så minskas risken för Alzheimers (läs mer här) och även värk i leder lindras effektivt. Oljan är som ett effektivt smörjmedel både för kärl och leder. Ytterligare hälsofördelar är för förbränningen hos oss kvinnor då…

Close