Browsing Tag:

Hälsa

Äta Clean

Magnesium

Inlägget innehåller affiliate-länkar Du som följer mig vet att jag är en stor förespråkare av kosttillskott av hög kvalitet som komplement till en bra kost. Dagens mat är mindre…

Äta Clean

Allt du behöver veta om matcha

Har du hört talas om matcha? Matcha är gröna teblad som är proppfulla av klorofyll, aminosyror och näring och är en personlig favorit hos mig. Jag älskar produkter som…

Viktminskning

Ska man undvika frukt och bär?

Många idag undviker att äta frukt och bär. Man undviker fruktsockret som är vårt mest fettinlagrande socker. Men hur är det egentligen? Ska man undvika frukt? Blir man fet…