Tag

Motivation

Browsing

Balansbordet är en illustration för vad vi behöver för att må bra och hålla oss friska. I lördags när jag höll en föreläsning om livsstil och livsstilsförändring så pratade jag bland annat om balansbordet. Jag förstod att flera som var där och lyssnade fastnade lite extra för just balansbordet och därför tänkte jag dela med mig av det här också. Vad är balansbordet? Balansbordet är ett sätt att se på…

Hej på er! Nu har tre veckor gått sedan jag frågade om ni var några som var intresserade av att köra ett litet kom-i-form-projekt ihop med mig. Intresset var stort när vi drog igång men sen så har kommentarerna här och på andra social medier minskat, ni har väl inte tappat motivationen? Repetera i så fall ert mål och er varför-lista från första veckan och res er upp igen. Nu kör…

Close