Tag

Motivation

Browsing

Hur gick den andra veckan för er som valt att hänga på mitt lilla kom i form projekt? Hur har det gått med uppgiften om att föra daglig hälsodagbok? För min del måste jag säga att det inte alls har gått bra… Det har helt enkelt inte blivit gjort och jag prioriterade annat, medvetet eller omedvetet. För att göra en lång historia kort, en fullspäckad vecka vad gäller skola och…

Vad glad jag blir att ni är så många som lämnat kommentarer till mitt senaste inlägg och som vill komma i form med mig här under hösten. Så jäkla kul det ska bli! Jag tänkte berätta lite mer om mina tankar i det här inlägget och sen så kör vi igång på allvar imorgon. Mitt första tips till dig som vill hänga på är att skaffa sig en skrivbok att…

Så, då var det äntligen dags för tips nr 4 i min serie om att hitta och hålla uppe motivation att genomföra en livsstilsförändring. Du kan läsa de tidigare inläggen här, här, här och här. Tips nr 4 Gör allt du kan för att hjälpa dig själv att hålla fokus och inte glömma varför du gör detta. Om du en kväll blir helt sjukt sugen på de där Ballerina-kexen som…