Browsing Tag:

Socker

Övrigt

Sockerbomben 3.0 – läs den gratis

Inlägg i samarbete med Nextory Tänkte ge er ett fantastiskt tips så här direkt på tema sötsug. Boken Sockerbomben 3.0, Bli från från ditt sockerberoende, av Bitten Jonsson och…

Viktminskning

Ska man undvika frukt och bär?

Många idag undviker att äta frukt och bär. Man undviker fruktsockret som är vårt mest fettinlagrande socker. Men hur är det egentligen? Ska man undvika frukt? Blir man fet…

Viktminskning

Det dolda sockret

Socker. Hur ofta äter du socker? Nu tänker jag på vitt raffinerat socker som strösocker eller sirap. Äta? Inte äta? Äta ibland? Det här är ett känsligt ämne. Kanske…