Tag

Viktminskning

Browsing

Inlägget innehåller reklam för mina tjänster inom kostrådgivning Känner du ibland, eller kanske alldeles för ofta, att du inte kan kontrollera ditt sötsug och begär efter söta smaker? Visst hade det varit skönt att återta kontrollen? Hälsovinsterna med att plocka bort och kraftigt dra ner på sockert är många och stora. Men om sötsuget har växt sig starkt så kan det vara allt annat än lätt att bryta. SockerDetox -…

cypern sandy bay

Hej! Nu är jag hemma igen efter en veckas sol och bad på Cypern. Vi har haft det helt fantastiskt med 33 grader på land och närmare 30 grader i havet. Det blev lite dåligt med uppdateringar här på bloggen under förra veckan. Jag hängde vid poolen istället helt enkelt och kände att jag behövde ett break för att komma tillbaka full av energi och inspiration. Jag tror verkligen på…

morgonpromenad

God morgon! Måndag igen och jag började veckan med att försova mig. Jag vill kunna ta det lugnt på morgonen och det är verkligen det värsta jag vet att behöva stressa på morgonen. Men nu är jag mer eller mindre i fas igen och en rejäl kaffe håller mig sällskap här vid datorn. Jag är ju 4 veckor in i mitt ”kom-i-bättre-form”-projekt och tänkte att det kunde dags för en liten…

Close